Питание, тренировки и самочувствие — в одном приложении

Сканируй штрихкод и получай КБЖУ из базы на 1,3 миллиона продуктов, включая российские. Калории пересчитываются по твоему реальному прогрессу, а не по формуле из учебника.

Открыть приложение

Работает в браузере — устанавливать ничего не нужно.

Настоящее приложение, прямо на этой странице

1 334 664продукта в базе
96тем у помощника
76упражнений с техникой
4языка интерфейса

Что внутри

Без чудо-обещаний: считает съеденное, следит за прогрессом и объясняет, что с этим делать.

📷

Скан штрихкода

Белки, жиры, углеводы, клетчатка, сахар и соль. Российский ассортимент — из Национального каталога, а не догадками. Если КБЖУ восстановлено статистически, товар честно помечен знаком «≈».

📉

Калории, которые подстраиваются

Приложение оценивает твой реальный расход по тренду веса и съеденному, раз в неделю подводит итог и предлагает поправку. Формулы BMR ошибаются на сотни калорий — тренд не ошибается.

💬

Помощник по здоровью

96 разобранных тем: сон, добавки, пищеварение, тренировки — простым языком и по данным исследований. На тревожные симптомы отвечает единственно верным образом: обратись к врачу.

🏋️

Тренировки с программой

План с объёмом, RIR, темпом и делоадами — не список упражнений, а прогрессия. Журнал подходов и весов, 76 упражнений с разбором техники.

📊

Прогресс без самообмана

Вес, обхваты, процент жира и прогноз на основе твоих же данных. Видно, что реально меняется, а что колеблется от воды и соли.

🥦

Не только калории

Микронутриенты, вода, сахар, настроение, интервальное голодание, кладовая и список покупок — то, из чего складывается день, а не только цифра.

Как начать

Две минуты до первой записи в дневнике.

Открой приложение

Прямо в браузере — ни установки, ни магазина приложений.

Ответь на вопросы

Рост, вес, цель, активность. Из этого считается твоя норма КБЖУ.

Сканируй и ешь

Дальше приложение само подстраивает цифры под то, что происходит с весом.

Тарифы

Один продукт целиком, без ступенек «в этом тарифе кнопка серая».

Месяц

299

Попробовать без обязательств.

Выгодно

Год

1 990

166 ₽ в месяц.

Навсегда

3 990

Один платёж, без продлений.

Онлайн-оплата ещё подключается. Сейчас доступ открывается кодом активации: введи его в приложении, в разделе «Профиль».